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Estefani Arrieta

Maestra De Yoga/Yoga Teacher

biografía

Estefani Arrieta es abogada de profesión y maestra de yoga con más de 10 años de experiencia. Su viaje en el yoga comenzó a temprana edad y la llevó a formarse con diversas escuelas alrededor del mundo. Obtuvo su primera certificación de 200 horas con la Asociación Internacional Yoga Yoghismo, donde también se especializó en áreas como yoga y sistema endocrino, así como yoga terapéutico.

En 2019, viajó a Rishikesh, India, para completar su segunda certificación de 200 horas, profundizando en Ashtanga, Hatha Yoga y meditación. En 2020, exploró el mundo del Rocket Yoga en Puerto Rico, y en 2024 finalizó su certificación de 500 horas en Miami, FL.

Su enfoque está dirigido hacia la salud mental, ofreciendo una práctica inclusiva y dinámica que se adapta a diferentes cuerpos y necesidades. Además, integra el sonido de los cuencos tibetanos como herramienta de sanación y equilibrio. Le apasiona el bienestar colectivo y busca que más personas tengan acceso a una vida en armonía y movimiento.

Su lema es “Todo es yoga”, reflejando su visión de que esta disciplina va más allá del mat, convirtiéndose en una filosofía de vida.

ABOUT

Estefani Arrieta is a lawyer and yoga teacher with over 10 years of experience. Her yoga journey began at a young age, leading her to train with various schools around the world. She obtained her first 200-hour certification with the International Yoga Yoghismo Association, where she also specialized in areas such as yoga and the endocrine system, as well as therapeutic yoga.

In 2019, she traveled to Rishikesh, India, to complete her second 200-hour certification, deepening her practice in Ashtanga, Hatha Yoga, and meditation. In 2020, she explored the world of Rocket Yoga in Puerto Rico, and in 2024, she completed her 500-hour certification in Miami, FL.

Her approach focuses on mental health, offering an inclusive and dynamic practice that adapts to different bodies and needs. She also integrates the sound of Tibetan singing bowls as a tool for healing and balance. Passionate about collective well-being, she seeks to make yoga accessible to more people, promoting a life of harmony and movement.

Her motto is “Everything is yoga,” reflecting her belief that this discipline goes beyond the mat, becoming a way of life.

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